Jenny Jacobsen

Namn: Jenny Jacobsen
Ålder: 37
Längd: 162.5 cm
Vikt: 58-60 kg

Började med Crossfit.
Hade hört talas om CrossFit ett tag innan jag började, men började på allvar efter Mads tagit sitt Level 1 cert i Denver. Vår Son Rasmus var då 6 månader och sen dess så är jag fast!
Tävlade på CrossFit Games 2008, och sen dess har jag bara velat bli bättre!

Hur tränar du Crossfit i dagsläget?
3 dagar på, en dag vila. Kör på mitt jobb, Sturebadet Haga och CrossFit Nordic

Fysisk statistik
Deadlift – 129 kg
Back Squat – 95 kg

Front squat 80 kg

OH squat 70 kg

Shoulder Press – 52.5 kg

Bench Press – 72.5 kg
Split Jerk –  80 kg
Power Snatch – 52.5 kg
Snatch – 55 kg
Power Clean – 72.5 kg
Clean –  75 kg

Viktad pullups + 35 kg

max pullups 45 st

Angie – 19:26
Cindy – 20 rundor
Diane – 4:28 ( 80 kg på mark )
Fran – 3.29
Helen – 8.56
Nate – 14 + 2 MUrundor

Mest omtyckta pass: Diane
Minst omtyckta pass: Vet ej?

Mest omtyckta övning: Snatch, Handstand Pushups
Minst omtyckta övning: Rodd tror jag.

crossfitjenny.blogspot.com