Gym precis utanför dörren!

31 Maj

Nu på torsdag är ju många gym stängda så idag checkade jag träningsutbudet på vår gård.
Insåg att det finns så galet mycket möjligheter att få till grym träning fastän jag saknar skivstänger och Kettlebels etc.

Nedan har jag antecknat lite på ev övningar, någon som har fler förslag?

På torsdag åker våra Teamreebok-stjärnor Jenny och Louise till regionals för att tävla och vår egen Maestro Mads för att arrangera hela altihopa. Lycka lycka till kära ni!

kärlek
Chrsitian

Annonser

2 svar to “Gym precis utanför dörren!”

  1. Team Reebok maj 31, 2011 den 7:59 e m #

    Bar-muscle ups till grannens balkong!

  2. Louise juni 1, 2011 den 10:12 f m #

    Ojoj, vilken uppfinningsrikedom! Du tar crossfit till en helt ny nivå! Vem vill inte göra OHS med en ”skitklumpig fotölj”!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: