Blev inte som vi tänkt oss.

5 Jun

Hehehe ja vi kan ju ha varit fräsiga igår med att tro att vi skulle kunna köra 100-passet. Vad vi inte riktigt tänkte på var hur trasiga vi skulle vara efter hela drösen med marklyft.
Så efter ett misslyckat försök att svinga 24kg kettlebellen så fick det istället bli WOD nr 1 dvs. 1 km löpning, 30 hspu och 1 km löpning. Roligt och genomförbart.

Jag Christian fick till tiden 9.54 och Andreas 13.04. Vilken maskin Andreas är bakom rodden.
Såhär glada var vi efter vi återhämtat andan och fått oss en kopp kaffe såklart.

Efteråt blev det lite skönt häng på Nordic med kaffe och träning för de andra samtidigt som vi konstant här uppdaterat games sidan.
FATTA ATT JENNY HAR GÅTT VIDARE! Så häftigt. Du är en idol utan dess like.

Passar på att slänga upp lite sköna klipp från några sköna lirare på Nordic som körde passet.

Kärlek

//Christian

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: