Semester

27 Jul

Solhälsning från Turkiet! Underbart väder och mycket slapp vid poolen. Träningskläderna och hopprepet är såklart med dock fick kettelbellen stanna hemma.

Dagens wod:

50 sumo deadlift high pull, 22kg
50 burpees
50 thrusters, 22kg
50 utfallshopp
50 hantelpress
50 double unders
50 pistols

Superjobbigt, kanske för att vi solat hela dagen..

Sedan lite teknik på hspu.

Kram

20110727-081632.jpg

Annonser

Ett svar to “Semester”

  1. Team Reebok juli 28, 2011 den 11:22 f m #

    Du har ett tufft liv du Loulou!
    Hoppas du har det fantastiskt bra.

    //C

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: