Min Rooooompha!!!

16 Sep

Träffade Mads igår och som Andreas nämde på sin blogg fick vi ett lass med nya grejer bl a långtights.
Jag är även svag för kläder med sköna färger se bilden. Har inte hunnit fota allt än men jag inveg en av mina riktigt sköna tröjor tillsammans med blixten Numi. (man skulle nästan kunna tro att vi har ringt och frågat varandra vad den andre skulle ha på sig. Se de två färgglada pajsarna till vänster)

 Medans tjejerna sprang i västberga igår så körde jag dagens pass på Nordic som bestod bl a av:

På tid, 1-2-3-4-5-6 reps av: Boxopp (60/45cm), Knäböjshopp, Utfallshopp
..sen 100 double-unders.
Sen 6-5-4-3-2-1 reps av: Boxhopp, Knäböjshopp, Utfallshopp

Jag fick till tiden 3:50. Jag var heeeeelt trasig i benen efteråt.
Idag känns det minst sagt i rumpan! Det är aningen stelt att gå upp i trapporna!

Ha en toppenhelg

kärlek

//Christian

Annonser

Ett svar to “Min Rooooompha!!!”

  1. Lollo september 16, 2011 den 11:59 f m #

    Lät verkligen som ett kul pass! Snygga kläder! Vi har nog samma storlek 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: