Lika som bär…

25 Okt

…eller typ, Andreas och jag hade iaf nästan lykats tima samma outfit med finaste gå-bort-tröjan.

Idag var det Frontsquat och Backsquat som stod på vår lista. Och eftersom vi aldrig har kört 5 rm på dessa övningar så tog vi bägge PB på bägge övningarna. 😀

Filmade våra backsquat
Christian 100 kg

Andreas 130 kg

Eftersom vi ändå var inne på frontsquat hittade Andreas en liten jobbig jäkel

”Naughty Nurse” från CrossFit New England

15,12,9,6,3 av
Frontsquat 60 kg
Toes To bar

Såg lätt ut på pappret men FS var jobbiga!
Jag vek ner mig på nolltid med frontsquatsen men Andreas betade av den rätt enkelt med sina monsterben! Såg även att jag missade ett par böj idag, CRAP!
Man får ha sina dagar ibland men PB vart det och äntligen har jag bättre Pers i BS än i FS 😀

Kan inte minnas när soppan tog slut så hårt i kroppen. Vi var inte människor efteråt!

Kärlek

Annonser

3 svar to “Lika som bär…”

  1. Martin oktober 25, 2011 den 3:34 e m #

    Fan va ni köttar!!

    Nee nu får jag ta mig i kragen och köra tungt & hårt som grabbarna grus.
    Vill ju inte stå helt själv i smal hörnan nästa SM 🙂

    Du sattsar på en L nu Chrille?
    Sen Lillen går mot en XXXXL?

  2. Felix oktober 26, 2011 den 9:39 f m #

    Snygga matchande kläder! Ni kommer ju bli läskigt starka som ni håller på…

  3. Team Reebok oktober 26, 2011 den 9:46 f m #

    Hehe om ni bara viste! 😉
    Jag måste verkligen bli starkare så att inte alla workouts blir så vansinnigt tunga!

    Vad ska du ha för tröja på dig idag Andreas? 😀

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: