Sköna söndag!

3 Jun


Bild lånad från CrossFit Nordic

Jag (Christian) Andreas och Javad passade på och köra Nate strax innan ordinarie passet drog igång imorse.

Att Andreas ens gick med på mitt förslag är grymt då han faktiskt körde death by pullups och massa ringdips igår.

Andreas 12 varv
Christian 14 varv + 2 Muscle Ups

Javads axel gillade inte passet så han körde istället 5 varv av 50 squats och 400m löpning.

Det här var en riktigt bra avslutning på veckan. Skönt kafferep och rolig träning.

Tack boys.

Kärlek

Annonser

4 svar to “Sköna söndag!”

  1. Bruno juni 3, 2012 den 5:48 e m #

    Fan vad grymma ni är!

  2. Mathias Norr juni 3, 2012 den 8:26 e m #

    Skön runda!

    Har en fråga, har sett att några av er har Både Nanos och Oly Reeboks, tänkte inskaffa båda nu och undrar lite hur dom är i strl? om man jämför med Realflex Reeboks tex, enda reebok skorna ja har och kan jämföra med. 🙂

    /Fridens

    • Team Reebok juni 4, 2012 den 4:55 e m #

      Tjena Mathias.
      jag upplever att nanosarna är lite bredare i foten och kanske aningens aningen större än övriga Reebokskor. Ledsen för mitt luddiga svar. Jag kör stl 39 rakt igenom alla iaf.

      • Mathias Norr juni 4, 2012 den 9:02 e m #

        Oki, de är ju tyvärr så med skor även att de samma märke att dom varierar lite mellan modeller. Men då så kör vi 45or på båda och hoppas på det bästa! 😀
        Tack för hjälpen!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: