Det blir inte alltid som man tänkt sig.

13 Dec

Idag var vi några från Team Reebok som skulle iväg på en grej som blev inställd. Lite tråkigt förstås men istället tog vi chansen att träna tillsammans och det är ju alltid lika roligt!

Ellinor tog rygg på mig och vi körde följande:

21-15-9
SDHP 40/30kg
Boxhopp 60/50cm ( vi var tvungna att gå ner från lådan)
Hängstyrkefrivändning, 70/50kg

Vi var klara nästan samtidigt på ca 5:45.

Sjukt nyttigt att få sparras lite och jag lovar att det tagit minst en minut längre om jag körde på egen hand. Ellinor var i det närmaste oberörd medan jag var rätt slut ett bra tag efteråt.

Mads och Jenny tränade på eget håll. Jenny som ”rehabar” gjorde 6:or (tror jag) i snatch grip RDL på 90kg… Tror vi kan sluta kalla det rehab.

.

20121213-164144.jpg

20121213-164155.jpg

Superskön dag med bra G och träning. //Andreas

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: