Somayeh Cardeijn

 

397460_2706360036143_1157077392_n

Ålder: 27
Längd: 168 cm
Vikt: 69 kg

Började med Crossfit
Åtta veckor innan CrossFit-SM 2011. Jag blev uppringd av Eric Ericsson som  ville ha mig i deras lag och där började min resa =) Efter Sm-guldet med teamet fick jag givetvis blodad tand. Det jag föll mest för, var strävan efter att vara så allsidig atlet som möjligt. Därav av min förtjusning och frieri till sporten!

Hur tränar du Crossfit i dagsläget?
Fem pass i veckan.

Fysisk statistik
Deadlift – 150 kg
Bench Press – 70 kg
Snatch – 42,5 kg
Clean – 72,5 kg
Clean and Jerk – 70 kg
Back Squat – 105kg
Front Squat – 95 kg
Overhead squat – 57,5 kg
Shoulder Press – 47,5 Kg

Grace – 4:37 min
Fran -5:25
Mest omtyckta övning:  Snatch.
Minst omtyckta övning: Snacth 😉 Jag har en ”hatkärlek” till snatchen. Den är fantastisk samtidigt som den utmanar mig!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: